我們的感官是判斷室內(nèi)是否污染的最直接的方式，但是這也存在弊端性，如果我們的感官沒有察覺到環(huán)境的污染，不能說明室內(nèi)環(huán)境就一定沒有污染。一些室內(nèi)環(huán)境中的可吸入顆粒物、細菌等微生物、花粉、一氧化碳、二氧化碳、氡等污染物不一定會直接作用于我們的感官，但會對我們的身體健康造成潛在危害。
對于一些我們感覺不到的環(huán)境污染，可通過我們自身的身體健康狀況來判斷。對于有一些既往病史的人員，例如呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及血液系統(tǒng)方面的疾病，室內(nèi)環(huán)境污染會加重這些疾病；對于一些有家庭病史的人員，例如過敏性疾病等，室內(nèi)環(huán)境污染會誘發(fā)這些疾??；對于既沒有既往病史也沒有家庭病史的人來說，可能由室內(nèi)環(huán)境污染引發(fā)的疾病，如軍團病、建筑物綜合癥等。

實際上想知道自己家有沒有污染很簡單，如果家里存在甲醛污染的話，是一定會有征兆的：

1、皮膚出現(xiàn)過敏

皮膚對環(huán)境的反饋是比較迅速的，尤其是一些敏感皮膚的人，如果家里存在甲醛污染，在長時間的與皮膚接觸后，容易出現(xiàn)一些皮膚炎癥，主要表現(xiàn)為瘙癢、起紅疹等癥狀。如果家人皮膚有出現(xiàn)類似癥狀，就一定要引起注意了。

2、家中綠植莫名枯萎

新房為了凈化空氣或者美觀一般都會放置一些綠植，它們對室內(nèi)空氣質(zhì)量好壞的判斷很直接，如果家里甲醛超標(biāo)的話，或多或少的都會影響到綠植的生長，如果發(fā)現(xiàn)家里綠植葉片無故變黃甚至枯萎，那么多半是甲醛污染超標(biāo)導(dǎo)致的。

3、小孩乏力易生病

家里的老人和小孩對甲醛的抵抗力是最差的，小孩的精力通常都要好于成人，而且新房和新玩具更能吸引小孩的好奇心，但如果發(fā)現(xiàn)小孩出現(xiàn)身體乏力，精神狀態(tài)不如以前，甚至經(jīng)常性的生病，那么極有可能是家中甲醛超標(biāo)影響了孩子的免疫系統(tǒng)，減弱了抵抗力，出現(xiàn)這種情況，家長一定要充分重視起來，避免甲醛污染給家人造成更嚴重的影響。

4、眼睛干澀流淚

人的感官對環(huán)境的感知是最直接的，除了鼻子以外，其實眼睛對甲醛污染的感知也是非常敏感的，當(dāng)家里甲醛污染超標(biāo)時，往往眼睛會出現(xiàn)干澀甚至無故流眼淚，關(guān)注家人眼睛情況，也可以感知甲醛污染是否超標(biāo)。
據(jù)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測協(xié)會的數(shù)據(jù)顯示，新房甲醛超標(biāo)率高達90％多，我們在裝修中會使用到各種各樣的裝飾材料，即使選用的大多是環(huán)保材料，但也不可避免污染的疊加效應(yīng)，關(guān)鍵是現(xiàn)在很多家庭對甲醛的認知還停留在聞家里有沒有氣味，其實這是非常不靠譜的識甲醛方法，甲醛只有超標(biāo)5倍以上才有明顯氣味，所以沒味道并不代表甲醛不超標(biāo)?？茖W(xué)的做法是及時尋求專業(yè)檢測機構(gòu)的幫助，根據(jù)檢測報告再進行下一步行動。